Urheilua

Löysin tällä viikolla treenausmuodon, johon ihastuin ellen peräti rakastunut! Olen ollut tämän viikon tutustumisjaksolla salilla, joka ei itse asiassa ole kuin yksi pieni sali tunteja varten ilman laitteita ja vastaavaa.

Mutta ne tunnit! Ne perustuu armeijan harjoitusmenetelmiin, taistelulajeihin, nyrkkeilyyn ja breikkaukseen. Aivan uskomattoman tehokkaita, varsinkin kun ohjaajat on varsinaisia sadisteja eivätkä anna löysäillä ollenkaan. Esittelyn mukaan yhdellä treenikerralla kulutat 600-1000 kaloria, mitä ei ole jälkikäteen vaikea uskoa. Ja kun yhdellä tunnilla ei yleensä kovin montaa henkeä ole, ei edes onnistu piiloutumaan nurkkaan muiden taakse... ;)



Lisäksi tuo sali taistelee esimerkiksi lasten hyväksikäyttöä ja kotiväkivaltaa eri kampanjoiden kautta. Jos joku muukin innostui, lisää tietoa täällä:
http://lasalamagali.com/

Valmiiksi kylmää valkkaria ja cavaa

Tein eilen löydön eli satuin kysymään Nou de la Ramblan Torresin viinikaupassa, josko niillä sattuisi olemaan kylmää valkkaria myynnissä, kun alkoi tehdä sitä mieli eikä ollut aikaa kylmentää itse. Olihan niillä takahuoneen kylmätiloissa ihan kiva valikoima sekä valkkaria että cavaa. Suosittelen, jos jollekin muullekin tulee joskus tarve saada valmiiksi kylmennettyä juomaa nopeasti!

Melkein kesä viime viikonloppuna

Viime viikonloppu yllätti ihanan lämpimän ja aurinkoisen sään kanssa ja sai olemaan oikeastaan pelkästään ulkona.

Lauantaina tehtiin pitkä kävelylenkki parc del Guinardon, parc del Carmelin ja parc Guellin läpi. Parasta tuossa reitissä on, että yhdestä puistosta pääsee suoraan toiseen ja se, että matkanvarrella on kaupungin ehdottomasti paras näköalapaikka, Turo de la Rovira. Siellä on sisällissodan aikaisen bunkkerin rauniot, joista on 360 asteen näköalat alas Barcelonaan.

Kaverin koira saa esitellä maisemia:

Ja video samasta paikasta katalaaninkielisen rapin kanssa:

Sunnuntai meni terassilla aurinkoa ottaessa ja grillatessa. Melkein jo pystyi topissa kuvittelemaan, että kesä on täällä taas.

Seuraavaa lämmintä viikonloppua odotellessa...